Supertanssiviikko!

PETITEN SUPERTANSSIVIIKKO tulee taas!

Tiistaista perjantaihin 17.12.-20.12.2024!

Yhdellä lipulla koko viikon tunnit!

Supertanssiviikolla pääsette kokeilemaan täysin uusia tanssitunteja sekä jo nyt lukujärjestyksessä olevia tuntejamme. Voit kokeilla sinulle sopivia ja sinua kiinnostavia tunteja vapaasti koko viikon ajan. 

Yhdellä lipulla tanssii saman ruokakunnan yksi lapsi ja/tai yksi aikuinen. Mikäli samaan perheeseen kuuluvalle halutaan vielä yksi lippu, käyttäkää lippua ostaessanne alennuskoodiamme PERHE, jolla saatte alennusta toisesta lipusta.

Tämä on loistava tilaisuus kokeilla uusia tunteja tai tulla tutustumaan tanssikouluumme ennen kevätkauden alkua!

Ilmoittaudu tapahtumaan, jonka jälkeen pääsette osallistumaan sopiville tunneille. Saapukaa vain ajoissa paikalle ennen tuntinne alkua.

Huom! Supertanssiviikko toteutuu, mikäli saamme tarpeeksi osallistujia sunnuntaihin 15.12.2024 klo 19 mennessä. 

Käyttäkää maksuvaihtoehtona tilisiirtoa, laskutamme tunnit myöhemmin, mikäli viikko toteutuu. Mikäli haluat maksaa liikuntaedulla, niin ilmoita siitä vastaamalla tilauksen jälkeen saamasi tarjousviestiin. Pyydämme suorittamaan maksun vasta, kun tiedämme viikon toteutuvan.

***

Tuntikuvaukset:

Dancemix - Monipuolinen ja mukaansa tempaava tunti, joka sopii vasta-alkajille! Tunnilla sekoitellaan eri tanssilajeja, oppien tanssin yleisiä perustekniikoita ja askelluksia, ja käytetään vaihtelevasti eri musiikkityylejä. Jos et ole varma mikä laji sopisi juuri sinulle, tällä tunnilla voit kokea tanssin iloa ja samalla löytää oman juttusi! Tunnille paljaat jalat tai kevyet sisätossut sekä vesipullo.

Tanssitekniikka - Oheisharjoittelutunti, jossa keskitytään kehittämään tanssin eri teknisiä ominaisuuksia kuten pyörimis- ja hyppytekniikkaa, sekä vahvistamaan ja vetreyttämään tanssin vaatimia lihasryhmiä. Tuntiin sisältyy lämmittely, tekniikka-, voima- ja venyvyysharjoitteet, sekä tanssilliset yhdistelmät. Kehonmyötäiset treenivaatteet, sukat/jazztossut/paljaat varpaat sekä vesipullo. 

Baletti tanko / avoin - Tunti on nimensä mukaisesti baletin tankotreeni, joka sopii kaikentasoisille. Tarkastellaan kehon turvallisia linjauksia ja aktivoidaan tanssissa tarvittavia syviä lihaksia. Toimii hyvänä lämmittelynä/jäähdyttelynä päivän muille tunneille.

Showjazz -tunnit - Showjazz yhdistelee showtanssin ja jazztanssin elementtejä. Jazzille ominaista on kokonaisvaltainen vartalon käyttö, suuntien ja tasojen vaihtelut sekä monipuolinen rytmiikka, ja showtanssille taas ilmaisuvoima, laajat ja isot liikeradat sekä näyttävyys. Luvassa on vauhtia, tunnetta ja tanssin hurmaa! Vartalonmyötäinen tanssiasu, esim. toppi ja legginsit/jazzhousut. Sukat tai jazztossut ja vesipullo. 

Tanssiakrobatia - Tunti on nimensä mukaisesti omistettu tanssissa hyödynnettävälle akrobatialle. Lämmitellään, opetellaan ryhmän tasoon sopivia akrobatiapohjaisia temppuja turvallisesti ja lopulta tehdään tanssisarjaa, johon yhdistetään opittua.

Street/Come/Hiphop -tunnit - Reipas ja liikunnallinen tunti, jolla opetellaan eri katutanssilajien perusteita, ja tyylitellään katutanssin mukaisesti. Musiikkina tunnilla on ikätasolle sopiva, menevä ja rytmikäs hiphop/r’n’b/popmusiikki. Tutustutaan katutanssikulttuuriin, siihen linkittyvään tanssiakrobatiaan, huolletaan lihaskuntoa ja tietysti tanssitaan! Tunnit koostuvat pitkälti alkulämmittelystä, tekniikkaosiosta sekä loppukoreografioista. Näiltä tunneilta ei hyvää meninkiä puutu! Eri tasoilla tekninen haaste, nopeus ja akrobatiaosuudet lisääntyvät. Tunnille sisäkengät kuten tennarit, mukavat ja rennot vaatteet joissa voi liikkua vapaasti sekä vesipullo.

Street goes house - Tunti on yli 14 vuotiaiden sekä aikuisten avoimen tason tunti. Opetellaan katutanssilajeihin kuuluvan house -tanssilajin rytmistä liikekieltä ja lajityypillisiä askelluksia. Houselle tyypillistä on rytminen keho sekä nopeat jalat. Housea tanssitaan nimensä mukaisesti house -musiikkiin ja se sisältää mausteita muun muassa hip-hopista, lattareista ja afrikkalaisista tansseista. Tule testaamaan tätä hauskaa ja hikistä lajia!

Pallero 2-4v & aikuinen - Lapsen ja aikuisen yhteinen liikuntahetki, jossa tutustutaan tanssin maailmaan leikkien, temppuillen ja lorutellen. Lastenmusiikin ja erilaisten välineiden avulla luomme virikkeellisen, kannustavan ja kehittävän ilmapiirin. Opetellaan olemaan osana ryhmää ja puretaan energiaa. Olette tervetulleita osallistumaan sellaisina kuin olette, oman lapsen tarpeet huomioiden ja tarpeen mukaan myös omia taukoja pitäen. Aiempaa tanssitaustaa ei tarvita. Lapsen kanssa tunnille voi osallistua muukin aikuinen, kuin oma vanhempi, esimerkiksi isovanhempi tai kummi. Palleron on hyvä osata jo kävellä, jolloin tunnista saa enemmän irti. Sopii hyvin lapsille, jotka eivät ole vielä valmiita harrastamaan ilman vanhempaa. 

Satubaletti 4-5v - Satubalettitunnilla tutustutaan tanssin maailmaan kauniin musiikin, tanssillisten leikkien ja luovien harjoitteiden avulla. Tunnilla opetellaan baletin perustekniikkaa, harjoitellaan seisomaan hyvässä ryhdissä, opetellaan käsien asentoja, nilkkojen ojennuksia, erilaisia tapoja liikkua ja rytmittelyjä. Tunti kehittää lasten koordinaatiota, keskittymiskykyä ja ryhmätyöskentelyä. 

Barre 15+ - Barre on tehokas koko kehon treenimuoto, joka tehdään balettitankoa apuna käyttäen. Ryhti kohenee ja lihasten kestävyysvoima paranee. Erityisesti pakarat, reidet ja keskivartalo joutuvat koville barre -tunnilla. Tunnilla liikkeet tehdään musiikin tahdissa. Tule rohkeasti kokeilemaan, hikitakuu!

Jazztanssi 15+ - Jazztanssi on yksi taidetanssin perustekniikoista. Tunti koostuu lämmittely- ja tekniikkaosuudesta, lattian poikki liikkuvista sarjoista, sekä tanssisarjoista, joille ominaista on kokonaisvaltainen vartalon käyttö, suuntien ja tasojen vaihtelut, sekä monipuolinen rytmiikka.

Nykytanssi 15+ - Tule rohkeasti tutustumaan oman kehosi mahdollisuuksiin liikkua ja heittäytymään musiikin vietäväksi. Tunneilla kehitetään kehon kokonaisvaltaista hallintaa, sekä monipuolisia liikelaajuuksia ja liikutaan paljon myös lattiatasolla.